Le Karaté Kyokushin
Un art du combat complet
Le Kyokushin est souvent décrit comme l’un des styles de karaté les plus exigeants et les plus authentiques. Il se distingue par ses combats en pleine puissance (kumite), qui cultivent à la fois la résistance physique et la maîtrise mentale. Les techniques incluent des frappes précises, des blocages solides et des mouvements fluides, conçus pour développer force, agilité et contrôle.
Un entraînement corps et esprit
Pratiquer le Kyokushin, c’est s’entraîner à repousser ses limites, non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan mental. Chaque kihon (technique de base), kata (forme) et kumite (combat) est une leçon d’humilité et de résilience. Les entraînements renforcent le corps tout en cultivant l’esprit, enseignant des valeurs fondamentales comme le respect, l’humilité et l’harmonie intérieure.
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— Mas Oyama